چگونه از باتوم های کوهنوردی استفاده کنیم: مزایا و معایب (ترجمه و برگرفته از کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی، مترجم: دکتر حمید مساعدیان) امروزه بسیاری از کوهنوردان از باتوم در پیمایش ها و صعود های خود استفاده می کنند و روز به روز به تعداد ...
خطرات کوهستان چگونه کوهنوردان را تهدید می کند؟ آشنایی با شیوه های امداد رسانی و چگونگی مواجهه با شرایط دشوار می تواند در زمان بروز حادثه بسیار مفید باشد. کوهنوردی که قبلا با این روش ها آشنا بوده و مدت زمان کافی را صرف تمرین ...
نکاتی که یک کوهنورد باید رعایت کند. نکاتی که یک کوهنورد برای جلوگیری از شیوع کرونا باید رعایت کند. (همنوردان عزیز، در این بخش مصاحبه ای را که خبرگزاری ایسنا با یکی از کوهنوردان و راهنمایان انجام داده است را برایتان به اشتراک می گذاریم، ...
