2020 جولای 20

کوهنوردی، خطرات و هشدارها

کوهنوردی، خطرات و هشدارها

20 جولای 2020

 کوه‌نوردی ورزشی خطرناک است که نیاز به آمادگی روحی و جسمی بالا دارد تا بتوان در مقابل مشکلات مقاومت کرد . کوه‌نوردان می‌توانند از استراتژی‌های مختلف برای بالا بردن کارایی خود استفاده کنند. ورزش کردن در ارتفاع زیاد واکنش‌های فیزیولوژیک و روانی زیادی به همراه دارد. با ...


Warning: Undefined array key "text_align" in /home/alpmtcir/public_html/wp-content/themes/avat/inc/elements/tmt-heading.php on line 788

مقالات



Warning: Undefined array key "text_align" in /home/alpmtcir/public_html/wp-content/themes/avat/inc/elements/tmt-heading.php on line 788

دسته بندی



Warning: Undefined array key "text_align" in /home/alpmtcir/public_html/wp-content/themes/avat/inc/elements/tmt-heading.php on line 788

پروژه ها


گزارش برنامه زرد کوه تابستان 99
گزارشِ دنا- قاش مستان
گزارش صعود به قله پازن پیر، دنا
قله برف کرمو دنا
پارک ملی بمو
تنگ هایقر